Kochani! Dzisiejszy dzień jest dla Nas wyjątkowy! Ponieważ HAPPY FIT obchodzi swoje pierwsze urodziny!!! Z tej okazji mamy dla Was prezent! Szykujemy dla Was konkurs urodzinowy, szczegóły już w poniedziałkowy wieczór! Śledźcie uważnie! Do wygrania wejściówki na zajęcia Power Fit Dance!!! Chcielibyśmy Wam bardzo podziękować za zaufanie, gdyby nie Wy nie byłoby okazji do świętowania! …
Kochane! W dniu Naszego święta chciałabym Wam życzyć wszystkiego najwspanialszego! Ogromu radości, uśmiechu od ucha do ucha, samych wspaniałości każdego dnia, samych sukcesów, mnóstwo energii, wytrwałości w dążeniu do upragnionego celu oraz żeby przestało Wam się śnić, a zaczęło się przytrafiać! Wszystkiego NAJ!
Firma Happy Fit oraz Fundacja Kobieta Nowego Czasu serdecznie zapraszają na pierwszą edycję Maratonu Fitness WOMAN POWER! Maraton poprowadzą trzy instruktorki! Nudy na pewno nie będzie! Maraton będzie się składał z takich zajęć jak Aerobik, BellyDance oraz Power Fit Dance! Każda osoba zapisująca się na maraton oświadcza, że zapoznała się z regulaminem. Kiedy? 21.03.2015, godz. …
Z Nowym Rokiem przybywamy do Was z nowymi propozycjami! Zachęcamy do zapoznania się ogólnej oferty, w razie zainteresowania prosimy o kontakt, wtedy przybliżymy wybrany podpunkt noworocznej oferty!
Zaczynamy Nowy Rok! Powyżej przedstawiamy, gdzie zaczynamy zajęcia! Macie może postanowienia noworoczne? Chcecie zacząć ćwiczyć? Serdecznie zapraszamy!
Co prawda mamy już koniec grudnia, ale zima podobno dopiero zbliża się do Nas, dlatego z tej okazji trening przed wyprawą na śnieżne szaleństwa narciarskie. Warto wzmocnić mięśnie i stawy przed wyjazdem. Trening przygotowawczy rozpocznij minimum 6–8 tygodni przed wyjazdem na narty. Tak jak wspominaliśmy należy poprawić ogólną wydolność organizmu oraz wzmocnić mięśnie (szczególnie czworogłowe …
Serdecznie zapraszamy! My już odliczamy godziny! Będzie mega power!
Czy można, pozostając w bezruchu, podkręcić metabolizm i nieźle się zmęczyć? Jasne, jeśli bezruch oznacza wykonywanie ćwiczeń izometrycznych, czyli polegających na napinaniu mięśni bez poruszania ramionami, nogami czy tułowiem. Nawet kwadrans takiej gimnastyki 3 razy w tygodniu przyniesie niezłe efekty. Gimnastyka izometryczna polega na czynnym napinaniu mięśni bez zmiany długości ich włókien. Skurcz izometryczny nie …
Nie masz pomysłu na prezent, a solenizantka/jubilatka ma już chyba wszystko? Podaruj ogromną dawkę pozytywnej energii! Ten niezwykły podarunek zapewni trwałe wspomnienia, radość oraz uśmiech na twarzy! Nie zwlekaj, aby zamówić bon podarunkowy przejdź do zakładki „kontakt” wpisz w formularz zgłoszeniowy swoje dane, a w treści „Bon podarunkowy” oraz lokalizację, gdzie chcesz wykupić pakiet zajęć. …
